Maak je eigen rule-book!

Terugvalpreventie

Een “Rule-book”
zorgt voor richting



De opdracht van vandaag is:

Download hieronder het rule-book template.
Je kan deze vervolgens zelf invullen, dat hoeft niet in één keer, want sommige vragen vergen nou eenmaal meer tijd om goed over na te denken. Maar DOE het wel, voor jezelf, voor meer rust maar ook voor als het even wat minder gaat. Je kan dan altijd terugkijken naar jouw kernwaarden, jouw eigen ingevulde regels, prioriteiten en dromen.

Post a comment

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *